В Центральной модельной библиотеке 2 октября 2025 года царила атмосфера тепла и заботы

В этот день библиотека распахнула свои двери для особенных гостей – посетителей отделения дневного пребывания из поселка Тонкино. Поводом для встречи стало мероприятие, посвященное здоровью и активному долголетию, символично приуроченное к Международному дню пожилых людей.

Библиотекарь по здоровому образу жизни, Е.А. Баранова, от всей души поздравила собравшихся с этим трогательным праздником, пожелав им крепкого здоровья, неугасающей радости и долгих лет, наполненных яркими событиями. Затем началась оживленная беседа, «Здоровым быть — активно жить», посвященная секретам поддержания бодрости духа и тела в зрелом возрасте.

Разговор коснулся множества важных тем: от принципов правильного питания, необходимого для поддержания жизненных сил, до важности регулярных физических упражнений, помогающих сохранить тонус и подвижность. Особое внимание было уделено роли позитивного мышления и оптимистичного взгляда на жизнь, как мощным факторам, способствующим долголетию и хорошему самочувствию. Гости не только внимательно слушали, но и активно участвовали в обсуждении, задавали вопросы и делились своим опытом. В результате, каждый унес с собой не только новые знания, но и полезные советы, которые помогут им оставаться здоровыми, энергичными и полными жизни.