Встреча с врачом нутрициологом «Наше здоровье в наших руках»

20 февраля 2025 года в Центральной модельной библиотеке состоялась встреча для жителей поселка с врачом нутрициологом  Людмилой Геннадьевной Юхниной  (г. Киров).

Нутрициолог — это человек, занимающийся вопросами гигиены питания. Правильное питание – одно из слагаемых здоровья, поэтому разговор о нем всегда остается актуальным. Специалист в области нутрициологии приходит на помощь, когда нужно изменить пищевые привычки, составить рацион и режим питания, определить необходимое суточное потреблений калорий. Людмила Геннадьевна говорила о том, как важно вести здоровый и активный образ жизни. В своем выступлении она подробно рассказала о правильном и сбалансированном питании, о продуктах, которые обязательно нужно употреблять в пищу, о приеме некоторых лекарств. В завершение встречи,  врач ответила на многочисленные вопросы участников, порекомендовала следить за самочувствием, не забывать проходить диспансеризацию и пожелала всем участникам крепкого здоровья. В свою очередь, библиотекарь  ЗОЖ Баранова Е.А, рассказала участникам мероприятия о новинках литературы по здоровому образу жизни. Это книги об укреплении иммунитета, правильном и здоровом питании, книги с советами врачей по профилактике различных заболеваний.

Встреча с врачом была очень актуальной, несомненно значимой и полезной, участники встречи остались очень довольны и пожелали, чтобы подобные мероприятия стали регулярными. Доктор не отказала в просьбе, пообещав посетить библиотеку еще раз.